Moja praca to połączenie precyzyjnych narzędzi z uważną obecnością. Tworzę dla Ciebie spójną i praktyczną ścieżkę, na której każda metoda – od pracy z ciałem i głosem, przez procesy poznawcze, aż po głęboką pracę z mindsetem i energią – służy Twojemu odrodzeniu.
Jak wygląda przebieg spotkań i zasady współpracy
Wszystko zaczyna się od 30-minutowej rozmowy wstępnej. To bezpłatny czas na spokojne poznanie się, nazwanie Twoich oczekiwań oraz sprawdzenie, jaki rodzaj wsparcia będzie dla Ciebie w tej chwili najlepszy.
Jeśli zdecydujesz się na wspólną drogę, podczas pierwszej sesji ustalamy jasny kontrakt. Określamy ramy pracy, cele oraz zasady, które zapewnią Ci poczucie bezpieczeństwa. Wspólnie decydujemy o liczbie spotkań oraz ich częstotliwości, by jak najskuteczniej wspierały Twoją przemianę.
To Ty wyznaczasz kierunek – zarówno dla pojedynczej sesji, jak i całego cyklu. Ja czuwam nad realizacją tych założeń, dobierając techniki adekwatnie do Twojej kondycji i potrzeb. Tu nie ma sztywnych schematów – cały proces jest skrojony na miarę Twojej historii.
Formy wsparcia do wyboru:
- Rozmowy wspierające (60 min)– spotkania skoncentrowane na bieżących wyzwaniach, emocjach i potrzebie bycia głęboko wysłuchaną.
- Sesje mentoringowe (90 min)– pogłębiona praca nad świadomością i wglądem w siebie. Ta forma dostępna jest również w pakietach (3 lub 6 spotkań), co ułatwia przejście trwałej transformacji i systematyczne budowanie nowej siebie.
Każde spotkanie lub cykl kończymy konkretnym planem działania, który możesz od razu wdrożyć w swoją codzienność. Całość opiera się na wzajemnym szacunku i wspieraniu Cię w odzyskiwaniu siebie.
W tej przestrzeni możesz po prostu odetchnąć – bez masek i bez oceniania.